Вы погружаетесь в сон
10 и 11 сентября в клубах Maison Gym прошли мастер-классы по йоге-нидре и плетению оберегов.
Преподаватель 
Елена Жукова
Йога-нидра — это нечто! Казалось, что ты спишь и не спишь одновременно 
Но, эффект как после полноценного 9 часового сна — бодрость, лёгкость и ясность сознания
Помимо этого, гости собственноручно плели обереги, которые помогают в достижении целей 
Настоящая магия!