Для тех, кто ещё не пробовал парные тренировки, сегодня отличный повод взять с собой на тренировку друга или подругу👯♀
⠀
Плюсы тренировок в паре:
➕ Вы контролируете друг друга;
➕ Вы помогаете друг другу;
➕ Подбадриваете и вдохновляете друг друга;
➕ Концентрируетесь на ошибках и работаете над ними;
➕ Вы выступаете примером друг для друга.
⠀
Совместные тренировки автоматически приводят к увеличению прогресса🔝 Просто потому, что смотря на партнера, всегда хочется сделать на один сет больше, чтобы поддержать или чтобы показать пример😎
⠀
А как вам больше по вкусу: в гордом одиночестве или в компании?
P. S. Кстати, если ваш потенциальный партнер по спорту всё еще не был в Maison Gym, добро пожаловать на БЕСПЛАТНУЮ пробную тренировку❤
#maisongym #фитнессургут
