PUMP
Групповой тренинг со штангой, при помощи которого можно заметно преобразить свое тело. Программа включает в себя целый ряд упражнений с гантелями и штангой, основной целью которого является уменьшение веса и улучшение рельефа.
ПЛЮСЫ:
Проработка всех групп мышц; Подходит как начинающим, так и опытным атлетам, независимо от уровня подготовки и возраста; За одну тренировку сжигается около 600 ккал; Уменьшаются объемы тела; Исчезают лишние килограммы и появляется красивый рельеф; От такого тренинга мышцы не вырастут, а лишь придут в тонус; Избавляет от проблем со спиной; Программа одинаково подходит как женщинам, так и мужчинам.
3D Ягодицы
Большой тренажерный зал, новейшие тренажеры, отличная сплит-система для комфортных тренировок. Пробная тренировка. Более 40 видов программ!